Every order plants a tree!
Gratis verzending in NL bij bestelling van 3+ zakken & Gratis internationale verzending bij 4+ zakken
Hoe maak je jouw perfecte cacao?
Ingrediënten
Voor de beste cacao-ervaring raden we aan om plantaardige melk te gebruiken. Onze favorieten zijn havermelk, kokosmelk en hazelnootmelk. Je kunt ook kiezen voor water of koemelk. Water is de puurste optie. Probeer verschillende varianten en ontdek jouw favoriet!
De hoeveelheid cacao die je gebruikt, hangt af van je intentie. Voor dagelijks gebruik is 15 tot 20 gram ideaal (ongeveer twee eetlepels). Wil je een diepere ceremoniële ervaring? Dan kun je tot 35 gram gebruiken. Hak de cacao in kleine stukjes zodat deze makkelijker smelt en zich beter vermengt.
​
Extra toevoegingen: Wil je je cacao nog krachtiger en smaakvol maken? Voeg superfoods of specerijen toe, zoals kaneel, cayennepeper, vanille, kardemom, maca, honing of paddenstoelenextracten zoals chaga en lion’s mane. Deze ingrediënten versterken de werking en smaak van je cacao. Bekijk ook onze Magic Mix, dit is een mix met onze favoriete specerijen en superfoods.
​
Bereiding
-
Verwarm de vloeistof – Doe een kopje plantaardige melk of water in een pan en verwarm het op laag vuur. Laat het niet koken, want dan gaan waardevolle voedingsstoffen verloren.
-
Voeg de cacao toe – Doe de fijngehakte cacao in de warme vloeistof en roer goed door.
-
Mix het goed – Gebruik een melkopschuimer, blender of garde om de cacao goed te mengen, zodat de cacaoboter volledig oplost en je een heerlijke, romige drank krijgt.
-
Geniet bewust – Neem een moment om je cacao met aandacht te drinken en de werking ervan te voelen.
​
Ervaar de energie, focus en een diepe connectie met jezelf die ceremoniële cacao kan bieden.
​
Maak van jouw cacaomoment een ritueel
Breng liefde en intentie in je cacao
Neem een moment om dankbaarheid te voelen. Dank de natuur en de mensen die het mogelijk hebben gemaakt dat deze cacao bij jou is gekomen. En vooral: dank jezelf. Voor het creëren van dit moment en voor de zorg die je draagt voor jezelf.
Voel je lichaam en kom dieper aan in het hier en nu. Breng je aandacht naar je ademhaling en laat de drukte van de dag even los.
Sta stil bij wat je wilt loslaten of juist wilt uitnodigen in je dag, je maand of je leven. Formuleer een intentie of mantra en laat deze energie in je kopje cacao stromen.
Wanneer je er klaar voor bent, neem je een slok en geniet.
Creëer een fijne setting
Om je cacaomoment nog krachtiger te maken, kun je je ruimte bewust voorbereiden. Maak je ruimte schoon, steek een kaars aan of creëer een klein altaar met voor jou betekenisvolle voorwerpen.
Leef met aandacht & geniet van The Spirit of Cacao
Onze cacao kan een waardevolle toevoeging zijn aan je dagelijkse leven, maar vraagt om bewust gebruik. De diepere kracht van cacao ontvouwt zich wanneer je het met intentie drinkt. Zelfs als het maar 30 seconden is op een drukke ochtend voor je werk—neem dat moment met volledige aanwezigheid.
​
Liefs,
Jera
